✏️Reflexão diária: Se algo compromete a sua saúde mental, então o preço a pagar é caro demais, pois nada é mais valioso do que a paz interior. A vida foi feita para ser vivida em harmonia, com equilíbrio entre corpo, mente e espírito. É verdade que a caminhada diária nem sempre será um mar de rosas, mas temos a responsabilidade de escolher, com sabedoria, os melhores caminhos a seguir. Quando buscamos trilhar as veredas certas que Deus nos mostra, encontramos força para enfrentar os desafios e serenidade para superar os obstáculos. Tudo aquilo que ameaça nossa saúde mental não vale a pena manter em nossa vida, porque preservar a mente saudável é preservar a essência do viver. Simone Helen Drumond Ischkanian✏️
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