❤Estenda a mão a quem precisa. Estudos apontam que isso tem uma relação direta com o bem-estar individual; além disso, atitudes altruístas sempre foram consideradas marcas de uma "vida plena", e oferecer auxílio aos necessitados deixar qualquer um mais saudável, alegre, longevo e com a autoestima elevada.
❤Dispor-se a ouvir os problemas de outra pessoa pode até ajudar a resolvê-los. Muitas vezes, compartilhar da situação de um amigo pode ser útil para que ele encontre uma solução.
❤Certa vez, o Dalai Lama disse: "Se você quer que os outros sejam felizes, pratique compaixão. Se você quer ser feliz, pratique compaixão". Dar atenção aos outros é essencial para quem quer levar uma vida melhor.
Simone Helen Drumond Ischkanian 🌷🌷
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